ACQUAGYM

OBIETTIVI
Muoversi nell'acqua consente di impiegare in modo equilibrato e armonico tutta la muscolatura, mantenendo allenato ed efficiente il sistema cardiovascolare. Il movimento continuo nell'acqua consente di ottenere un costante micromassaggio che determina il miglioramento della circolazione periferica e una costante azione di rassodamento dei tessuti.

CONSIGLIATO A CHI ...
Vuole godere dei benefici dell'acqua, ma non sa nuotare. Per chi vuole prendere confidenza con l'acqua prima di iniziare un corso di nuoto. Per chi vuole praticare un'attività fisica salutare e divertente, senza rischiare di farsi male. Per chi vuole fare sport e divertirsi in compagnia.

ORARI Cicli di 8 lezioni di 45 minuti + due lezioni supplementari come da calendario presso la segreteria Lunedi / Giovedi Inizio corsi 1/9 29/9 27/10  24/11 9/1  6/2  5/3  2/4 3/5 31/5 28/6 Martedi / Venerdi Inizio corsi 2/9 30/9 28/10 29/11 10/1 7/2 6/3 3/4 4/5 1/6 29/6

ORARI INIZIO CORSI
Lunedi / Giovedi 19.30 - 20.15
Martedi / Venerdi 9.45 – 10.30 - 13.15 - 18.45 - 19.30 - 20.15
Ingresso a lezione

COSTO
20 Euro iscrizione primo mese frequenza
55 Euro ogni 8 lezioni - 8 Euro a lezione
E’ OBBLIGATORIO UN CERTIFICATO MEDICO